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Pomodoro-Timer im Wochenplaner

Bei der Pomodoro-Methode wechseln sich konzentrierte Arbeitsphasen und Pausen ab. Beginne mit einer konkreten Aufgabe und einem überschaubaren Ziel.

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Kostenlos · Keine Kreditkarte nötig

25:00

  1. Eine Aufgabe auswählen

    Nimm eine Aufgabe aus dem heutigen Tag. Teile große Vorhaben auf, zum Beispiel in „Einleitung schreiben“ oder „ein Kapitel durcharbeiten“.

  2. Fokusphase starten

    Öffne das Fokus-Widget und starte den Timer. 25 Minuten sind ein guter Ausgangspunkt. Lass den Planer geöffnet und lege Ablenkungen beiseite.

  3. Eine Pause einlegen

    Wechsle danach zu einer kurzen Pause. Bei Bedarf kannst du eine lange Pause wählen, den Timer anhalten oder zurücksetzen.

  4. Ergebnis prüfen

    Hake die fertige Aufgabe oder Teilaufgabe ab. Plane für übrige Arbeit eine weitere Sitzung oder einen anderen Tag.

Ruhezustand und Energiesparfunktionen können Timertöne verzögern. Lass den Planer geöffnet; der Timer ist kein verlässlicher Hintergrundwecker.